सर्दियों में सबसे अच्छा तेल कौन सा है?

सर्दियों के लिए बादाम और सरसों का तेल अच्छा होता है। बादाम का तेल रूखेपन के कारण होने वाली खुजली और रैशेज से राहत दिलाने में मदद करता है। अन्य तेलों की तुलना में यह थोड़ा भारी होता है। यह प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है।